胳膊腿酸困，是怎么回事？四肢酸困可以引起的原因很多:第一、如果近期有超运动量、大负荷活动，如锻炼、长跑等，可能由于乳酸等代谢产物蓄积、炎性因子刺激神经引起，这种情况下只需要通过充分的休息即可缓解。第二、神经系统疾病如脑梗、脑出血后遗症，或者是颈椎病等，可以引起四肢酸软、乏力、麻木的症状。第三、自身免性疾病，如免疫性肌炎或者是血糖异常波动、高钙血症或者低钙血症，或者电解质紊乱，这些情况都可以表现为四肢酸软、乏力等症状。出现这种情况以后，建议到医院就诊，明确诊断，对症治疗。