这种情况可以通过改变饮食习惯，放松心情，释放压力。平时可以吃一些清淡、容易消化的食物，比如稀粥，少量多餐，适当运动，避免吃一些油炸、辛辣、油腻的食物，也可以口服思密达保护胃黏膜治疗。怀孕初期胃疼是因为怀孕以后，体内雌孕激素水平增高，血HCG升高，刺激胃酸分泌过多，胃肠蠕动减慢，加之早孕反应无法进食，长期空腹，胃黏膜受到损伤，导致胃痛的发生，也可能跟孕妇既往有慢性胃炎、胃溃疡的病史有关。