痔疮的出血往往是因为大便刮破黏膜或者是排便用力过猛引起的扩张血管破裂出血，在平时便秘、粪便干硬、饮酒和吃刺激性的食物等，都是引起痔疮出血的诱因。有痔疮的病人吃东西的时候就要注意，不要进食有刺激性的食物，还有就是尽量吃高营养，低脂，低胆固醇，粗纤维的食物，这些食物能够保持大便不要过分的干硬，还有要养成良好的大便习惯，要每天定时排便，不要在排便的时候在里面看书、看杂志，不要蹲的过久，避免因为长期的便秘或者蹲时间过久而形成痔的诱因。