年轻人有糖尿病，首先要进行生活方式的干预。生活方式上主要是建议管住嘴，迈开腿。首先建议从饮食上限制每天食物总热卡，不要进食过多升糖指数较高的食物。总热卡可以根据患者的标准体重来进行制定，然后根据总热卡进行食物种类以及量的分配。在进食方式上，建议少量多餐，定餐定量，不可暴饮暴食。另外，在饭后一小时建议运动，每次运动时间应该大于30分钟。除了生活方式干预外，也要在医生的指导下积极使用降血糖的药物进行治疗。尤其是1型糖尿病的患者，一定要注意需要终身使用胰岛素。对2型糖尿病的患者主要使用改善胰岛素敏感性的药物。