痔疮的患者尽量不要吃一些辛辣刺激、油腻、高胆固醇的食物，包括各种蛋黄以及一些麻辣烫以及油炸、腌制的食品，这些容易导致直肠粘膜充血肿胀，加重痔疮的形成。同时尽量不要吃一些含有辣椒的一些食物或者是食品，因为辣椒通过血液循环当中的辣椒素能够刺激痔疮，发生充血、水肿，甚至形成血栓的风险。因此对于得了痔疮的患者，一定要在饮食上严格的控制，要戒烟限酒，这些对于预防和减轻痔疮都是十分有好处的。同时在注意饮食结构的基础之上，要避免久坐不起，不易运动，应该适当的做一些提肛运动、温水坐浴，或者是适当的体育运动，都有助于预防痔疮的发生。