更年期失眠大多是由于卵巢的功能下降，卵巢分泌的雌激素减少，患者出现更年期的症状，这种情况下补充雌激素比较好。但是雌激素进入女性的体内以后会对一些器官有副作用，所以这个药一定要在医生的指导下服用，只有没有子宫肌瘤、子宫腺肌症或没有乳房疾病、心脏疾病的人，才能吃这样的药物，比如芬吗通，或者用一些中成药，比如坤泰胶囊。女性吃药的同时一定要注意休息，平时要放松心情。