脚跟出现疼痛，一般认为可能是属于跟腱的炎症，运动过度疲劳劳累都有可能会导致这种症状出现，所以就要注意在医生的指导下拍片检查，平时注意休息，如果是过度的运动，都有可能会导致疼痛症状加重，一般应该在医生的指导下，使用一些云南白药气雾剂局部热敷按摩都有助于改善，尤其要注意在医生的指导下，控制好活动和运动的强度，因为这个需要长期的休息。过度疲劳都有可能会加重病情，所以要注意。