低压高是指舒张压相对比较高，建议患者最好是低脂、低胆固醇饮食，可以多吃蔬菜以及含钾丰富的食物，比如芹菜、蘑菇、茄子、豆角、木耳、冬瓜等，水果可以多吃苹果、香蕉、梨等，脂肪含量比较低，而且有的食物本身还具有一定的降压作用，尽量注意低盐饮食。