脚趾头出现肿胀、疼痛原因很多种。首先是外伤性因素引起，脚趾头运动时扭伤、骨折或者被东西砸了，导致局部软组织损伤或者关节损伤，都有可能会导致脚趾头出现肿胀、疼痛，还伴随有活动障碍。需要进行拍片明确诊断，及时治疗才会好转。其次，有部分人可能是局部感染引起，比如皮炎、长了一个疖子，都有可能会导致脚趾头肿胀、疼痛。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。