正常腋下的淋巴结是摸不到的，只有出现淋巴结的异常增生、淋巴结炎症、身体肿瘤转移、淋巴瘤等情况，才会摸得出来或者看出来。在临床上，有诊断意义的淋巴结，直径要求在1cm以上。如果患者自己可以摸到淋巴结肿大，尤其是按压后出现疼痛，主要考虑是否有炎症感染或者免疫系统疾病。可以到医院普通外科进行检查，明确病因，进行针对性的治疗。如果淋巴结比较大，甚至出现了融合，则要高度怀疑是恶性肿瘤，可以进行手术活检或者穿刺活检，进一步的明确诊断。日常生活中，要尽量避免吃辛辣、刺激的食物，避免剧烈运动。