关节肿痛，如果肿痛的比较轻的话，可以吃一些活血化瘀的药物，比如说藤黄健骨片，独一味丸等等。如果疼痛比较严重的话，可以口服一些非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠，洛索洛芬钠还可以口服一些软骨保护的药物。比如说氨基葡萄糖胶囊还可以在关节腔内注射玻璃酸钠注射液进行一些润滑和保护的作用。如果肿痛，长时间存在没有减轻，甚至有逐渐加重的趋势，那么最好去医院做核磁共振检查，明确肿痛的原因。然后对因治疗，除此之外还可以佩戴关节部位的护具进行保护，护具可以分散关节周围的外力，限制关节的活动，减轻肿痛的症状。同时。还需要注意休息，避免过度活动，过度劳累过度使用关节习惯。