肠胃不好还是不要喝蜂蜜水，因为蜂蜜水容易导致胃酸分泌过多，容易对胃黏膜会造成一定的刺激性，导致胃部有一定的烧灼感，容易引起胃炎加重。可以适当的喝一些小米粥、玉米粥，或者是喝一些温开水，对胃肠道的刺激性比较小。肠胃不好的患者最好不要吃一些太甜的食物，同时不能吃酸辣刺激性的食物，也不能吃一些寒凉性的食物，不能暴饮暴食，少量多餐，同时还要注意腹部的保暖，才能有效促进肠胃疾病的恢复。