慢性咽炎是耳鼻喉科常见疾病，中医叫做“蛾梅气”，多见于成年人，疗程比较长且难以完全治愈。患者应该注意平时的一些保健，例如需要清淡饮食，多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持空气的清洁、流通以及湿润，注意胃肠道的一些症状，同时患者可以用一些中药成分的药品进行煮水，或者泡水喝，一般情况下可以采用一些菊花，胖大海，金银花，薄荷等。建议患者要注意平时的睡眠，切忌熬夜，或者情绪波动过大。