针灸的过程中如果感觉太痛，有下面的几个原因。如果穴位选择不太正确，会感觉到非常疼痛。另外，针刺的过程中选择穴位没有避开血管，这个时候也比较疼痛。还有在进针的过程中，穴位下边有外伤或者其他原因引起的瘢痕的组织，或者痉挛的组织的时候，在针刺的过程中比较痛。如果选的穴位比较正确，针刺下面以后主要感觉到酸麻、沉胀，并不是疼痛的感觉。但是有的穴位还是有些疼痛，但是疼痛不应当过于剧烈。如果穴位下边脂肪比较少，也可能会感觉到疼痛，也不应当过度疼痛，有时候也与人的状态有关系。