年轻人胸闷、气短的原因主要有以下几点：1.呼吸系统疾病。例如支气管哮喘、急性上呼吸道感染、支气管炎、气胸、肺部肿瘤等。2.心血管系统疾病。例如先天性心脏病、冠心病、病毒性心肌炎等。3.消化系统疾病。胃食管反流也是导致胸闷、气短的常见原因，另外胆囊炎、十二指肠溃疡等疾病也可能出现这种症状。4.血液系统疾病。各种原因导致的贫血，也会导致患者感到胸闷、气短。5.不良的生活习惯。部分年轻患者由于长期熬夜，工作压力过大，长时间使用电子产品等原因也会导致胸闷、气促。