女性老掉头发，首先要寻找病因，然后再针对性进行治疗。引起女性脱发的原因很多，有斑秃、脂溢性脱发，还有产后脱发、更年期脱发等，但总的来说：1、可能与内分泌因素有较大的关系，比如体内的雄激素水平过高或者雌激素水平下降，都可以导致头发脱落增加，可以做相关的性激素水平的检测，必要时加用抗雄激素的药物进行治疗。2、女性掉头发可能与精神紧张、焦虑、睡眠不足等有关系，要针对性调整，养成良好的生活习惯和积极的心态，对于避免掉头发也很重要。3、可能是营养因素，不要过度节食，要多补充优质蛋白，还有胱氨酸以及复合维生素等营养丰富的食物，对于头发的生长是必需的。4、头皮局部可以多做按摩、叩击，促进头皮的血液循环，也有利于控制掉头发，促进头发的再生。