腰痛，在临床上有很多种原因可以造成腰背肌筋膜炎了，腰椎间盘突出等等。首先如果因为是一些外伤造成的腰痛，就是需要现正常饮食，要卧床休息，避免吃一些引起肠胃不适的一些食物。其次，如果是腰椎间盘突出而引起的疼痛，主要就是药物治疗和平常的食物没有太大的关系。当然，如果是一些患者由于老年关节退变，脊柱退变引起严重的骨质疏松，这样的疼痛，建议平时食物多增加一些牛奶，鸡蛋，钙含量高的鱼类等等，增强矿物质盐的吸收，少服用一些生冷的海鲜，以避免刺激性的影响。所以，腰痛和吃食物怎么能够造成症状恢复快慢没有必然的联系。