女生如果总是掉头发一般需要根据掉头发的具体原因进行对症处理。如果头发的脱落和长期熬夜或者过度疲劳相关，需要注意调节生活作息时间，可以适当补充营养物质，配合口服养血生发胶囊等。如果头发脱落和真菌感染相关，需要进行抗真菌治疗。