流产后需要多吃一些优质高蛋白食物，不要吃寒性和刺激性的食物。流产后身体是比较虚弱的，需要注意营养的补充提高免疫力，多吃一些补铁补血丰富高蛋白食物。螃蟹、冷饮或者辛辣的食物，不适合流产之后吃，容易出现腹痛症状。流产后除了饮食的调理还要注意休息，不能做剧烈运动，要保持外阴的清洁干燥，避免发生感染。因为阴道有流血的情况，所以宫口是打开的，流产后一个月内不能同房，不能坐浴。阴道没有血时，如果发现分泌物比较多有异味，要做分泌物的检查。