随着年龄的增长骨关节也会逐渐退化，当骨头与软组织接触的地方因长期承受压力，拉力损伤，关节间的软骨渐渐失去水分与弹性，骨头与骨头磨损，人体为了减小骨关节之间的压力，在骨关节边缘上自然而然就会增生一部分来减少这个压力，它本质上是人体生理上的代偿功能，是人体为了适应而出现的一种保护反应。因为关节软骨受到破坏，长了骨刺之后它可以使稳定性差的骨关节得以加强，从而有利于骨关节的稳定，避免继续遭受损伤，骨刺也可能造成对其周围神经血管等的压迫，出现相应的临床症状，所以说它既是生理性的，但有可能转变为病理性的，临床实践也证明了人体有了骨刺并不都会出现临床症状，而且骨刺的大小，多少与患者症状的轻重程度不成正比，所以人们完全没有必要怀疑自己是否有骨刺或因有骨刺而惊慌。