孩子吃维生素D，建议吃到三岁左右。出生15天的婴儿就需要补充维生素AD，也就是鱼肝油，鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的天然油脂，包含天然的维生素AD，既可以促进钙离子的吸收，保护宝宝的视力，预防佝偻病等对宝宝的生长发育有重要的作用。维生素AD有促进钙吸收，保障骨骼，牙齿发育，防止佝偻病，提高视力，改善暗光感，改变适应性、防止夜盲症、干眼病等，提供神经系统营养支持，避免佝偻病。临床可以根据宝宝的月龄选择维生素ad，一般0到1岁的宝宝可以选择绿色的包装，一岁以上的宝宝可以选择粉色包装的维生素AD。