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孕期,这种食物孕妈再馋也要少吃,对自己胎儿都不好,容易难产
自飘林 2024-06-21 05:01:25
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自飘林 2024-06-24 11:32:36

小芹怀孕的时候,胃口挺好的,不像有些孕妈吃什么就吐什么,不胖反瘦。孕期小芹超爱吃甜的,会经常偷偷的买一些奶茶、热巧克力这种高甜度的饮品喝,就连水果也爱吃糖分高的,怀孕还不到5个月,小芹就胖了近40斤。

孕检的时候医生就提醒小芹要少吃甜食,适当的运动,如果得了妊娠糖尿病可不是开玩笑的。后来小芹才稍微收敛了一些。

临近生产,产检结果显示,胎宝宝还是有些大的,其他的都正常。当时小芹就和医生说想要剖腹产,但是医生说医院是有指征的,不能随便就剖。没办法只好顺产,结果在生产的时候,痛了很久,十指全开,就是生不下来,只好立马剖腹产。当时因为情况紧急,医生说孩子已经等不及了,所以麻药还没起作用,手术刀就已经开剖了。生剖啊!那种疼小芹这辈子都忘不掉了。宝宝出来了,麻药才起作用,小芹迷迷糊糊的睡着了。好在母女平安,但是这个女宝宝的体重近9斤,已经属于“巨大儿”了,这个体重在医院是很少见的。

小芹的身体素质是很好的,宫口开的也快,如果胎宝宝的体重正常的话,不是巨大儿,那么顺产的产程应该是很顺利的,可是小芹在孕期犯了很大的一个错误,很爱吃甜食,才将胎宝和自己置于这种危险的境地,小芹为此也遭了很大的罪。

孕期饮食上有这种喜好的可不止小芹一个,很多孕妈都爱吃甜食。但是孕期有这种饮食习惯容易诱发妊娠糖尿病,胎儿也容易体重过重,头部过大,生产时容易难产,风险很大,对孕妈和胎儿都不利。

所以孕妈们即便是再想吃甜食,为了自己和胎宝的健康也要控制。孕期一定要均衡饮食,不要吃的过补,重口味的食物要少吃,同时也要根据自身情况适当运动。尤其是孕晚期,适当的运动有助于生产,但是外出散步时最好有人陪同。

除了饮食运动方面要注意外,孕妈们也要调整作息,保持良好的情绪,孕妈的状态和胎宝宝健康可是息息相关的。

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