扁桃体炎一般是肺炎链球菌或者葡萄球菌等病菌引起的炎症，而弓形虫以及流感病毒等病毒也会导致扁桃体发炎。因此平时要尽量避免飞沫传染，患者平时出门要戴口罩。病人在用餐的时候，要注意用专门的餐具，避免扁桃体炎传染。并且在患者生活的地方，要做好消毒工作。病人在打喷嚏或者流鼻涕的时候，注意遮掩，不要对着人群，以免传染给其他人。