中医主要采取以下几种方法治疗腰椎间盘突出：第一、腰椎牵引，牵引治疗可以有效的缓解腰部疼痛和相应神经疼痛的症状，但是需要注意控制牵引频度以及牵引力量。第二、中药治疗，常使用活血化瘀类的药物，可以缓解腰椎间盘突出引起的腰痛，以及伴有的下肢疼痛等。有些中成药也具有一定的营养神经作用，对残留的麻木症状也有很好的缓解作用。第三、针灸治疗，针灸治疗能够起到以痛止疼、疏通经络的作用，达到缓解症状的目的。第四、推拿治疗，可以纠正腰椎小关节紊乱，使椎间盘突出与神经根的压迫关系发生改变，减轻或消除神经根的刺激症状。