人到了一定年龄就想结婚，结了婚一段时间之后，家里的长辈就会催着要孩子了。虽然长辈催得有点让人腻，但确实有点道理：年轻的时候不生孩子，老了哪有人照顾你呢？

如今养孩子也是有无形的竞争力的，想要让自己的孩子不输在起点，首先就得给他一个健康的身体条件。经过漫长的备孕后，最重要的受孕环节来了，那同房后怎么躺容易怀孕？

同房后怎么躺容易怀孕

1.增加躺的时间

同房以后不适合马上去重新，不然会大大降低受孕几率。正确的做法是适当增加平躺的时间，可以平躺30分钟左右，如果时间宽裕可增加到1小时候左右。

2.躺得有诀窍

同房后的平躺，还应该躺得有诀窍--屁股下面垫一个枕头，这样的话，精子将更容易和卵子汇合，受孕几率也会大大增加。

增加受孕几率的其他方法

1.提前了解自己的生理周期

所谓生理周期，包括月*期、排卵期等，而排卵期则是怀孕的最佳时间。一般排卵期是下一次来月*之前的14-16天，根据自己的月*周期来推算排卵期，可以大大提高受孕概率。

2.选择最舒适的同房体位

很多人都觉得某种体位可以更深入，增加受孕的几率。然而事实上，很多体位只是能够确保大量精子流入*道，受孕结果都是一样的。夫妻备孕应该怀着更加轻松愉快的心情进行，所以最好的方法是选择双方都感到舒服的方式。

3.孕前进行体检

想要生出健康聪明的宝宝，在怀孕之间就应该做好相关检查。检查双方身体素质是否合格，女方是否缺乏营养，如果存在缺憾，应及时进行调理、治疗。该补充的维生素、叶酸什么都一个都不能少，这样才能减少宝宝患先天性疾病的概率。