身体酸痛是一种亚健康状态，感觉好像也没干什么却还是浑身酸痛，这种身体酸痛是持续的，很长时间不能缓解，它可由以下原因引起：第一，四肢无力酸痛。中医称为痹证，是由风寒湿邪毒入侵机体产生的，当邪毒侵入五脏六腑之前，第一感觉就是手脚酸胀、发麻，四肢酸痛，有针刺感，这是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线，如不及时治疗经络受损，从而破坏人体神经传导系统，会造成神经坏死，最终发生成中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病、坏疽等不可逆症状。第二，运动后全身酸痛。全身酸痛是指平时不经常锻炼的人，参加完比较剧烈的运动以后，局部肌肉产生酸痛的现象，当人体进行剧烈运动时，肌糖原分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧的状态，此时肌糖原可以经过丙酮酸转化为乳酸，堆积于肌肉中，乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中枢的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生身体酸痛的感觉。第三，产后全身酸痛。产后出现全身酸痛，表皮无明显红肿的现象，这种现象被称为产后痛或者是关节痛，主要是由于产乳期，产妇机体血脉空虚，气血运行不畅，稍有劳累或受风寒侵袭发病。以上均为身体酸痛的原因。