患上再生障碍性贫血疾病之后，应当选择多吃富含铁元素以及维生素类的饮食，能够为造血提供原材料。可以选择吃新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素b12的食物。除此之外，还应当从牛奶和鸡蛋中，积极的补充蛋白质，也能够对病情的缓解起到一定的帮助。在平时的饮食当中，应当注意清淡性，选择相应的烹饪方式，比如进行水煮或者是清蒸等烹饪方式，能够保持清淡的口味。除此之外，还需要注重药物调理。在医生的指导下，积极的使用补血类药物进行缓解。