脾虚痰湿需要在中医师的指导下口服一些中成药，比如参苓白术丸，香砂养胃丸等。女性脾虚痰湿还是比较多的，主要症状有面色萎黄，四肢不温，神疲乏力，带下量多，色白或淡黄，质稠无味，绵绵不绝。对于脾虚痰湿的病人饮食需要清淡，少吃一些凉性的食物，比如梨、瓜类，禁食辛辣、油炸的食物，戒烟、戒酒，多饮水，注意起居环境的改善和饮食的调理，不宜暴饮暴食。女孩子不要贪嘴吃那些马路边卖的油炸食品，以免湿热内积，脾虚加重。