想让例假推迟可以服用避孕药.因为避孕药中含有大量激素，可以有效抑制女性子宫内膜脱落的时间。但是，通过避孕药达到月经推迟的目的还需要格外谨慎，因为避孕药本身就属于一种激素类药物，如果服用量过大，很可能对自身造成不必要的伤害。而且采用避孕药的方式推迟月经，一般只可推迟一周左右。如果想要达到推迟两个星期以上，避孕药也是无法达到这样的效果，同时还可能诱发不规则出血，甚至是大出血等现象。