出现经常掉头发的现象，原因比较多，如脂溢性脱发，遗传因素，气血亏虚，精神压力大等。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，保持头发清洁卫生，勤洗头，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，可以口服养血生化胶囊等药物治疗。