肾结石是健康体检常见的疾病，肾结石没有导致泌尿系统梗阻时多无症状，出现梗阻时，可以出现急性腰痛、血尿等异常情况，需要及时就诊。肾结石患者平日生活中应注意多饮水，勤排尿，避免憋尿。通过增加尿液量，可以起到对尿路的冲刷作用，帮助排石。水果食用方面并无禁忌，每日的水果蔬菜总摄入量建议在500克左右，不宜进食过多的高盐及刺激性食物，平常饮食上以清淡为主，保持尿量充足即可。