得了肛裂以后可以多吃一些香蕉、苹果、桃、西瓜、火龙果、猕猴桃等水果。这些水果含有大量的维生素以及膳食纤维，可以保持排便通畅，防止大便干燥以及便秘，可以促进肛裂裂口愈合、肛裂患者的恢复。患者形成肛裂主要是因为便秘、大便干燥所导致，所以在肛裂发生以后保持排便通畅非常关键。患者在多吃以上水果的同时，还应该要多吃蔬菜以及多饮水，避免辛辣刺激性的、油炸的、质硬的、难以消化的食物。必要时需要配合润肠通便类药物的治疗，以保持排便通畅。