明日方舟轻锰矿可以通过关卡3-2和关卡4-7获取，也可以使用绿票进行兑换，价格是35绿票/个，并且轻锰矿无法通过合成方式获得。

获取方式：关卡3-2，关卡4-7掉落。

兑换价格：35绿票/个。

注意：该材料无法通过合成获得。

关卡3-2，15理智，理智价值期望1.4

关卡4-7，18理智，理智价值期望1.42

综上所述：关卡4-7比关卡3-2更加适合刷轻锰矿。