有贫血的现象，首先应该注意检查，看贫血是否严重。如果贫血不严重的时候可以增强营养，通过平时的饮食来改善贫血的症状。平时多吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄，特别是应该多吃点动物的肝脏，对于改善贫血有着很好的作用。如果贫血严重的时候可以吃硫酸亚铁，配合维生素C治疗。维生素C能够促进铁的吸收，改善贫血的现象。