身上发痒一抓起疙瘩，外用糖皮质激素类软膏，口服抗组胺药治疗。身上发痒一抓起疙瘩，考虑人工荨麻疹，是由于机体受到物理刺激后，肥大细胞大量释放，刺激局部血管扩张，而使搔抓的部位出现疙瘩。可以用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松软膏涂擦患处，口服左西替利嗪片、氯雷他定、苯海拉明等抗组胺药止痒。尽量避免食用异种蛋白含量较多及辛辣、生冷的食物；穿纯棉宽松的衣服减少对皮肤的刺激；加强锻炼增强自身抵抗力。