喉咙总是有痰可能是细菌感染导致的，可以服用抗生素治疗。起初患者可以使用广谱抗生素治疗，进行痰液培养后可以选择病原菌敏感的抗生素治疗，效果更好。患者同时也可以口服止咳、祛痰的药物，或者使用雾化吸入的方式治疗。平时要注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激的食物，多饮水，多食用一些新鲜的水果和蔬菜补充水分和维生素。要注意口腔卫生、勤漱口。平时要注意养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒，适当的加强体育锻炼有助于提高身体的抵抗力。除此以外更不能够抽烟，以免加重症状。