各位朋友应该知道鸡汤是很有营养的，对人的身体各个方面都有好处，例如可以缓解我们的感冒，而且对我们的肾也有很大的帮助，下面我教大家怎么做鸡汤最有营养，最好喝。

操作方法

先把土鸡洗干净。

把土鸡放在锅里面煮3分钟。

将生姜和的鸡肉一起下入冷水锅中焯水。当看到谁沸腾之后再煮几分钟，并且将鸡肉捞起.

然后把煮好的姜葱捞起来。

再把枣子和枸杞用开水煮半个小时。

然后起锅前放入盐就可以了！