我们知道，一旦出现玻璃体混浊，平时饮食方面一定要注意，多吃一些新鲜的青菜和水果，比如多吃一些菠菜，油菜，芹菜，胡萝卜等，而水果方面可以多吃一些蓝莓，苹果，香蕉，鸭梨，这些都不错，可以有效的补充维生素，增强自身的抵抗力。而千万不要吃一些过度油腻及辛辣刺激的东西，这个有可能会加重病情。当然如果有玻璃体混浊，也一定要尽快的去医院就诊，看看是生理性，还是病理性，生理性的玻璃体混浊是不需要进行特殊处理，可以用一下卵磷脂络合碘片，这是一种眼睛老化的表现。而病理性的玻璃体混浊，一定要注意把糖尿病和高血压控制在正常水平，因为往往这两种疾病是最原始的疾病，容易并发糖尿病视网膜病变以及视网膜分支静脉阻塞。而这两种疾病又容易发生玻璃体积血，从而导致玻璃体混浊。