性生活时间短通常是由于劳累过度，或者性生活过于频繁导致了肾虚引起的。或者是由于龟头敏感度高引起的，正常性生活时间在5分钟以上，如果性生活时间少于5分钟，则考虑是性生活时间短。肾虚导致的可以服用五子衍宗丸或者金锁固精丸治疗，而龟头敏感度增高引起的，需要做阴茎背神经阻断术治疗，通过手术将过于丰富的神经切除掉。性生活时间短，在日常生活中注意适当锻炼身体，规律作息不要熬夜，同时要避免频繁性生活和频繁手淫，容易加重性生活时间短的症状。