哺乳期出现胃炎时，建议不要乱服用药物，因为有可能会对孩子造成不良的影响，建议先通过饮食进行调整。首先，多进食清淡易消化的食物，例如粥类食物，像大米粥，小米粥，山药粥，红枣粥。粥类食物具有养胃，修复胃粘膜的作用，此外，粥的营养成分容易被人体吸收。除此以外，还可以多进食一些新鲜的蔬菜以及水果，但是应避免进食油炸食物以及肉类食物等油腻难消化的食物，饮食清淡，也不要熬夜，保证充足的睡眠及良好的心情。如果服药以后症状未见缓解，建议来医院就诊，在医生指导下进行用药。