做了人流手术后，饮食上要注意吃富含高维生素、高蛋白、有营养的食物，容易促进身体恢复。所以，不仅仅需要吃富含营养的肉类、蛋类、鱼虾等，也需要喝纯牛奶补钙，并且要吃富含维生素的新鲜的水果蔬菜，这样营养更均衡，更有利于补充机体所需要的营养元素，有利于促进身体的恢复。做了人流手术后需要注意休息，不能太劳累，更不要做任何剧烈运动。注意保持个人的清洁卫生，在人体没有恢复好之前，要禁止性生活。身体恢复好后有性生活，要采取常规避孕措施。