热感冒是指风热感冒，是风热之邪犯表，肺气失和所导致，患者宜饮食清淡，多喝水，可多吃橄榄、萝卜或其他具有食疗作用的配方。1.患者生活中要注意多饮水，饮食宜清淡，避免辛辣刺激及温热食物，如羊肉、牛肉、生姜等，宜食用凉性食物，如绿豆、苹果、枇杷等。2.可服用一些具有食疗作用的配方，如冰糖炖雪梨，梨：性凉味甘润肺清热生津，化痰止咳，与冰糖合用可增强其生津止渴的功效，适合风热感冒且咳嗽患者食用较好，此外对咽喉亦有很好的养护作用；3.橄榄：中医认为，橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等，对风热感冒患者出现咽喉肿痛更为适宜，也可煮水代茶饮。4.萝卜：有清热解毒、止咳化痰的功效，对风热感冒引起的咳嗽痰多者较为适宜。