对于女性而言，在月经期间适当的喝红糖水是有好处的。如果女性在月经期间出现痛经的症状，喝一些红糖水对于缓解痛经有比较好的效果。另外，女性在月经期间喝红糖水有助于促进女性体内的血液循环。但是女性要记住在月经期间喝红糖水一次不要喝太多。