骨质增生和骨刺是临床上比较常见的骨关节退行性改变，如果骨质增生程度较轻，没有明显的临床症状，一般不需要治疗处理，平时生活中需要多食用一些含钙成分高的食物，适当的多晒太阳，注意锻炼身体。如果骨质增生和骨刺导致骨关节疼痛比较明显，可以服用非甾体抗炎药物来止痛治疗，或者使用具有活血化瘀，消肿止痛的药膏外敷。如果疼痛特别厉害或者出现骨关节畸形，关节功能障碍，必要时还需要做手术治疗。