偶尔的外阴瘙痒可以选用一些外阴洗液来清洗。一般情况下，外阴瘙痒需要查出病原体，对症用药。引起外阴瘙痒的原因有很多，比如外部的刺激，霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎等等。建议先做白带常规检查，明确阴道炎的类型，查明病原体，然后对症下药。平时都用妇炎洁，高锰酸钾或者是碳酸氢钠等清洗。平时这些妇科的清洁消毒剂最好不要频繁的使用，一周使用一两次即可。每天要用温开水来清洗外阴，偶有不适也可以用淡盐水清洗。