黑头粉刺是不可以挤的。严重可能结果会引起皮胎腺导管、毛囊口的肿胀变窄，甚至堵塞，使粉刺病情加重。另一方面，挤压粉刺时，有可能将游离脂肪酸挤人皮肤深部，促使毛囊根部的炎症进一步扩散。反而加重、增大粉刺的红肿，出现大结节或脓肿，平时注意休息，少吃辛辣刺激易上火食物，清淡饮食，多喝水，注意脸部卫生。

清洗方法：

1、首先用温热的毛巾敷在鼻子上，毛孔受热会张开

2、准备一点水、小苏打和牙膏，比例是：1：1

3、然后再搅拌均匀，用手指沾取涂在粉刺上

4、再用干净的牙刷，在粉刺上轻轻刷，不要太用力

5、刷完之后，再用毛巾擦除或用清水冲洗干净即可，这时干净漂亮的鼻头就呈现出来啦！

6、清洁干净后可涂点护肤品保养。