胃窦炎可以食用以下食物进行调养：一、选择营养、易消化细软食物，多吃植物蛋白、维生素食物，比如栗子、大米粥、羊奶、白乳酪、酸乳等。二、如果病情严重可以吃软性食物，比如米汤、马铃薯、香蕉、南瓜等。患者每日身体所需营养都能够足够补充，可以有效避免和预防胃窦炎。患者出现胃窦炎，可能与长期饮酒或者饮食不规律以及胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等有关。