人流术后橘子、苹果、山竹、荔枝、西瓜、西红柿、猕猴桃等食物都是可以吃的，只要不是太凉了就可以。人流术后要注意休息，避免过度劳累，不要长期卧床。适当的活动可以促进子宫的收缩。一般情况下是休息1~2周。如果要洗澡，一定要洗淋浴，不要洗盆浴。一个月内禁性生活，注意外阴清洁，预防感染妇科炎症。如果不想怀孕，应正规采取避孕措施，避免人流，人工流产对人体有一定的伤害。