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下奶醪糟汤的做法大全
闲来雅叙 2025-02-12 10:55:00
推荐回答
闲来雅叙 2025-02-14 23:35:30

下奶醪糟汤是一道具有益生菌作用的汤品,适合产后妈妈食用。下面是下奶醪糟汤的做法大全:

材料:- 高粱米酒糟200克- 鲜牛奶500毫升- 冰糖适量

步骤:1.将高粱米酒糟放入锅中,加入适量的清水煮沸。2.把煮沸的高粱米酒糟倒入砂锅中,再加入鲜牛奶。3.点燃火,将汤煮沸后转小火慢煮15分钟,让糟醪充分融合入牛奶中。4.汤煮好后,加入适量的冰糖搅匀,直至冰糖完全融化。5.熄火,将下奶醪糟汤倒入碗中即可食用。

小贴士:- 高粱米酒糟可以在一些大型超市或者酿酒店购买到。- 醪糟可以根据个人口味的喜好选择甜奶或者原味奶。- 鲜牛奶可以用低脂牛奶或者全脂牛奶根据个人喜好选择。- 冰糖的使用量可以根据个人口味来决定,如果喜欢更甜一些可以增加冰糖的分量。

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