便秘是临床上非常常见的一种疾病，得了这种疾病的患者最常见的症状就是排便不爽，患者长时间没有便意，或者有便意上马桶上去蹲着，但是没有大便，像这种情况就可以诊断为便秘，便秘是一种非常常见的疾病，多发生于中老年身上，除此之外，一些女性也会出现便秘的情况，可以通过更改饮食结构来缓解症状，比如多吃一些纤维素含量比较高的食物，患者便秘的症状可以得到缓解，多吃一些核桃也可以得到缓解，中老年患者所出现的便秘，可以通过服用药物来进行治疗。